Mai bis Oktober – direkt am Meer – kostenfrei mit Ihrer Gäste- oder Strandkarte

Starten Sie fit und voller Energie in den Tag – mit dem kostenlosen Bewegungsangebot „Fit am Strand“. Inmitten der einzigartigen Küstenlandschaft bietet Ihnen dieses Programm die perfekte Gelegenheit, Bewegung und Erholung auf angenehme Weise zu verbinden. Ob sanftes Qi Gong, entspannendes Yoga oder belebendes Ausdauertraining: Hier treffen frische Nordseeluft, Gesundheit und Wohlbefinden zusammen.

Was erwartet Sie?
In Zusammenarbeit mit den Gesundheitsexpertinnen und -experten des Dr. Becker PhysioGym Norddeich bieten wir ein vielseitiges Bewegungsprogramm, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen fördert. Die Einheiten finden unter freiem Himmel statt und sind abwechslungsreich gestaltet:

• Tai Chi und Qi Gong

• Yoga und Walking

• Allgemeines Kraft- und Ausdauertraining

• Beweglichkeits- und Koordinationseinheiten

• Und vieles mehr

Das Angebot richtet sich an alle Altersgruppen, ist kostenlos mit Ihrer Gäste- oder Strandkarte und erfordert keine Anmeldung. Kommen Sie einfach vorbei und machen Sie mit – ganz unkompliziert.

Zeiten und Treffpunkt
Mai, Juni, September und Oktober:
Dienstag und Donnerstag von 10:00 bis 11:00 Uhr

Juli und August:
Montag bis Freitag von 9:30 bis 10:30 Uhr

Treffpunkt ist der Lesesaal in der Badestraße 17 in Norddeich.

Bitte beachten Sie: An Feiertagen findet das Programm nicht statt. Änderungen sind vorbehalten.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

• Kostenlos mit Ihrer Gäste- oder Strandkarte
• Direkt am Meer – Bewegung unter freiem Himmel
• Professionelle Betreuung durch erfahrene Trainerinnen und Trainer
• Keine Anmeldung erforderlich